04/01/2013 14h54

Pompoarismo: conheça a prática, benefícios e principais movimentos

O pompoarismo é uma antiga técnica oriental, derivada do tantra, que consiste na contração e relaxamento dos músculos circunvaginais, buscando como resultado o prazer sexual. Para o domínio da técnica são realizados com o auxílio dos ben-wa, que consistem em pequenas bolas ligadas através de um cordão de nylon, conhecidas também como bolinhas tailandesas.

Essa ginástica vaginal traz inúmeros benefícios para a mulher, tanto na parte física quanto na psicológica. A psicóloga Priscila Gasparini Fernandes listou os principais.

Confira:

01 – Mulheres que praticam o pompoar contribuem para uma vida sexual mais ativa.

02 – Ajuda as mulheres que têm dificuldade em alcançar o orgasmo, pois permite o autoconhecimento.

03 – As relações passam a ser mais prazerosas.

04 – Protege a região pélvica contra o afrouxamento muscular.

05 – Evita a queda de útero e bexiga com o avanço da idade.

06 – Ajuda a gestante a ter controle para o parto normal.

07 – Elimina cólicas menstruais.

08 – Evita incontinência urinária.

09 – Ajuda a mulher a controlar gases e fezes e evita a incontinência urinária na terceira idade.

10 – Torna a região mais sensível, proporcionando sensações mais intensas.

11 – A mulher se sente mais segura, o que eleva sua autoestima.

Por: Folha de Dourados com Terra