Pacientes já conseguem resultados positivos com alimentação saudável
21/03/2013 15h56
48 por cento dos brasileiros estão acima do peso. O percentual faz parte da pesquisa Vigitel, Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico, realizada em 2011.
A empregada doméstica Marli Ribeiro, de 43 anos, começou o tratamento de redução de peso no Núcleo de Apoio à Saúde da Família do Ministério da Saúde há dois anos e já comemora os resultados. Com a ajuda de nutricionistas, Marli conseguiu perder 24 quilos.
Antes de perder peso, ela sofria de insônia, depressão e muita dor de cabeça. Hoje com ajuda dos profissionais de saúde, Marli comenta que tudo mudou.
“Conseguir emagrecer bastante. Quem pesava quase 80 quilos para hoje está com 56 quilos. Então é uma grande diferença. Hoje eu melhorei, não sou mais aquela que vive com dor de cabeça, aquela pessoa deprimida.
Não tenho mais problema de pressão alta como eu tinha. A minha alimentação hoje é bastante controlada. Eu sei comer na hora certa. Consigo dormir também, eu não conseguia dormir”.
A nutricionista do Núcleo de Apoio à Saúde da Família, em Florianópolis, Thaisa Navolar, conta como funciona o tratamento dos pacientes que estão acima do peso.
“Então a gente vai tentar resgatar quais são os hábitos alimentares daquele indivíduo dentro da sua realidade e aí agente constrói juntos um planejamento alimentar.
Então, com o acompanhamento, a cada trinta dias, a gente consegue ter esse vínculo maior, consegue adequar o que que naquele plano alimentar, o usuário está com dificuldade de seguir e agente adequar às novas possibilidades. E aí, com certeza, o tratamento se torna muito mais fácil para o usuário”.
Para prevenir a má alimentação e problemas como obesidade, diabetes e hipertensão, os profissionais que atendem no Núcleo de Apoio à Saúde da Família disponibilizam orientações sobre alimentação saudável e balanceada.
Para saber onde encontrar esses profissionais, basta procurar uma unidade básica de saúde. (Alexandre Penido / Web Rádio Saúde / Agência Saúde)
