Câmeras de segurança de uma academia em Guangdong, na China, registraram uma cena de puro terror e agonia que serve como um alerta grave para os praticantes de musculação. Um homem por pouco não perdeu a vida após falhar durante a execução de um exercício de supino horizontal carregando impressionantes 145 kg. Sem conseguir completar o movimento, ele quase foi esmagado pela estrutura de ferro.
Segundos de Puro Terror
O vídeo mostra o momento em que o praticante tenta levantar a barra pesada para finalizar a sua série de repetições. No entanto, no meio do percurso, ele atinge a falha muscular completa. Sem forças para empurrar o peso de volta para os ganchos de apoio, a barra despenca diretamente contra o seu peito e começa a rolar perigosamente em direção ao seu pescoço, ameaçando sufocá-lo.
Em completo estado de desespero e sentindo a forte pressão dos 145 kg contra o corpo, o homem chegou a gritar pedindo socorro. Para conseguir escapar com vida, ele usou as últimas forças que lhe restavam para rotacionar o tronco de lado, fazendo o peso escorregar para o chão enquanto ele se jogava para fora do banco.
Distração Coletiva Chama a Atenção
O que mais impressionou os internautas e gerou revolta nas redes sociais foi a total falta de reação das pessoas que treinavam no mesmo ambiente. As imagens de segurança revelam que o sofrimento do homem aconteceu a poucos metros de outros alunos, que sequer notaram a gravidade da situação.
Um homem que realizava um exercício em um aparelho exatamente ao lado permaneceu focado na sua atividade. Enquanto isso, outro aluno, posicionado bem em frente ao banco de supino, aparece totalmente distraído olhando para a tela do próprio celular, alheio aos pedidos de socorro.
Especialistas em educação física alertam que treinos com cargas elevadas (próximas ao limite de força do atleta) nunca devem ser realizados sem travas de segurança de metal no aparelho ou sem a presença de um parceiro de treino (spotter) pronto para intervir em caso de falha.
(Informações Portal do Ancorador)
