Curso de natação tem inscrições abertas para crianças e adolescentes

13/09/2013 10h24

Estão abertas inscrições para crianças e adolescentes no curso de natação do Sesc Dourados, onde os alunos poderão aprender os quatro estilos de nado. Há turmas para todas as faixas etárias, desde crianças pequenas, com 3 anos até adolescentes com mais de 15 anos (confira abaixo todas as turmas)

As aulas, com professores especializados, começam na próxima terça-feira, dia 17 de setembro e seguem até 13 de dezembro. Serão na piscina infantil e semiolímpica, os alunos com idade a partir de 13 alunos deverão passar pela avaliação físico/funcional. Para participar do curso o aluno deve estar com a vestimenta adequada: maiô, sunga, touca

Considerado um dos esportes mais completos, a natação proporciona uma série de benefícios à saúde, desde o condicionamento cardiovascular, equilíbrio às contribuições para a musculatura, por conta da resistência oferecida pela água. A atividade trabalha braços, pernas, cabeça, tronco e quadril, fortalece o coração e colabora com a saúde dos pulmões, estimulando a respiração.

Turmas:

Turma 01 manhã 2ª e 4ª horário das 10h00/10h50 idade 06 a 08 anos –

Turma 02 Manhã 2ª e 4ª horário 11h00/11h50 idade 03 a 05 anos (piscina infantil)-

Turma 03 Tarde 3ª e 5ª 15h00/15h50 idade 09 e 12 a anos –

Turma 04 Tarde 3ª e 5ª 16h00/16h50 idade 13 a 15 anos –

Turma 05 Tarde/Noite 3ª/5ª 17h00/17h50 idade 03 a 05 anos (piscina infantil) –

Turma 06 Noite 2ª e 4ª 18h00/18h50 idade 15 anos acima.

Serviço – O investimento para comerciário e dependente é de R$ 35,00; para usuário parceiro R$ 50,00 e usuários em geral, R$ 60,00. O Sesc Dourados está localizado na rua Rua Toshinobu Katayama, 178 – Centro. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (67) 3311-4300

Por: Folha de Dourados