Confira a programação do curso de Ginástica para esse fim de semana

Corpo e Saúde – 06/11/2007

Confira a programação do curso de Ginástica para esse fim de semana:
 
Sexta / 09 – nov – SESC DE DOURADOS
HORÁRIO: 18h – credenciamento e entrega de material.
HORÁRIO: 18h30 às 21h30
 
Princípios do treinamento desportivo aplicados à ginástica localizada
O professor de ginástica localizada (postura – conhecimentos – atitudes – dicas para conduzir uma boa aula)
 
Sábado / 10 – nov – ACADEMIA CLUBE INDAIA
HORÁRIO: 8h às 12h e das 14h às 18h
 
Manhã – Análise biomecânica dos exercícios abdominais / aula prática de localizada
Tarde – Análise biomecânica dos exercícios para membros superiores / aula prática de localizada
 
Domingo / 11 – nov – ACADEMIA DO CLUBE INDAIÁ
HORÁRIO: 8h às 12h e das 14h às 18h
 
Manhã – Análise biomecânica dos exercícios de membros inferiores e glúteos / aula prática de localizada
Tarde – Periodização em ginástica localizada / métodos de aula / aproveitamento da música nas aulas de localizada / aula prática de circuito step-local.
 
Entrega dos certificados.
 
 

Fonte: Folha de Dourados