Correria do cotidiano pode interferir na saúde e na beleza da mulher

Geral – 30/04/2012

 
Dia a dia agitado, responsabilidades do trabalho, da casa e dos filhos. Tudo isso acaba pesando na vida da mulher moderna e se refletindo no corpo que fica cansado e, consequentemente, menos bonito.
Sentimentos como angústia, nervosismo, ansiedade e pressa acabam fazendo parte da rotina das mulheres.
O endocrinologista do Grupo Hospitalar Conceição, ligado ao Ministério da Saúde, Airton Golbert, explica o que a ansiedade pode causar no corpo da mulher.
“A ansiedade, para algumas pessoas, principalmente para as que têm tendência para engordar, acaba fazendo com que as pessoas comam mais.
A correria também nos leva a fazer menos exercício físico. Se a gente comer mais e não gastar calorias, nós acabamos acumulando isso sob forma de gordura e vamos aumentar de peso.
Então, essa é uma das grandes consequências do estresse do dia a dia, afirma.
Para o endocrinologista, é preciso evitar que o estresse domine a vida das mulheres. Às vezes é necessário reavaliar as tarefas diárias e consultar a opinião de um especialista.
“Se o excesso de atividade tiver como consequência, aumento de peso e alterações no funcionamento do organismo é aconselhável consultar um médico”, afirma. “O correto é fazer uma avaliação médica. Se a causa foi estresse, é preciso reavaliar como está funcionando a vida da pessoa”.
Airton Golbert afirma que não existe remédio para o estresse. A melhor saída é diminuir o ritmo e procurar fazer atividades prazerosas quando surgir um tempinho.

Fonte: (Web Rádio Saúde)