Os benefícios da medicina ortomolecular
Saúde e bem-estar – 19/05/2008
É cada vez mais comum ouvir que alguém está utilizando a medicina ortomolecular para atingir o peso desejado, ganhar energia, jovialidade, deixar o cabelo e a pele mais viçosos e até mesmo no tratamento e prevenção de algumas enfermidades, como o stress.
A medicina ortomolecular tem como objetivo principal reestabelecer o equilíbrio químico do organismo, utilizando substâncias e elementos naturais, como vitaminas, minerais e/ou aminoácidos.
O organismo humano funciona como uma máquina que está sempre produzindo, portanto durante este processo podem ocorrer falhas, tanto na chegada de matéria-prima (vitaminas e etc.), quanto na própria integração de qualquer sistema que compõe esta máquina. Este sistema deve trabalhar de forma harmoniosa para que não surja eventuais falhas, comprometendo a produção, ou seja, ocasionando doenças.
Alguns fatores externos, como alimentação incorreta, stress, poluição, cigarro e álcool, colaboram para a produção exagerada dos radicais livres, que são moléculas instáveis que acabam prejudicando as células sadias. E a função da medicina ortomolecular é corrigir carências e excessos de vitaminas e minerais no organismo para neutralizar os radicais livres.
Segundo o Dr. Paulo César Yui, que além de ginecologista atua também na área de medicina ortomolecular, a mudança na alimentação baseada nesta prática mexe com o metabolismo, melhorando inclusive o funcionamento do intestino, facilitando a queima de gordura e a eliminação de toxinas.
Para seguir este tratamento, a alimentação deve ser baseada em produtos integrais, frescos, como verduras, frutas e legumes e sempre que possível colocar os orgânicos no cardápio, enfim, todos os produtos essenciais para o bem-estar do organismo.
Além de comidas saudáveis, a medicina ortomolecular utiliza suplementos de vitaminas, minerais, lactobacilos, ácidos graxos e aminoácidos que atuam contra os prejudiciais radicais livres.
“É de extrema importância enfatizar que este tipo de tratamento é realizado de forma individual, portanto, os remédios serão prescritos de acordo com cada caso”, afirma Dr. Paulo. Segundo ele, os medicamentos são todos manipulados, porém possuem um auto-custo, o que dificulta o acesso ao tratamento com a medicina ortomolecular.
Alimentos
O médico ortomolecular Dr. Paulo Yui citou alguns alimentos que devem ou não ser ingeridos para a saúde do organismo:
Sinal aberto para:
Carnes, verduras, legumes e frutas.
Os carboidratos como feijão, arroz, mandioca e batata, podem ser consumidos mas em pequenas quantidades.
Sinal fechado para:
Farinha de trigo (glúten), açúcar, embutidos, leite e derivados. (Francielle Oliveira)
Fonte: Folha de Dourados
