02/05/2013 13h44

Ministério da Saúde lança programa que ajudará trabalhadores a manter medida certa

Na segunda-feira (29), o Ministério da Saúde lançou o Programa Peso Saudável, uma proposta atual e informatizada de controlar o peso e prevenir a obesidade no ambiente de trabalho.

O software, que já está em funcionamento no MS, poderá ser baixado e utilizado por toda e qualquer empresa no país.

Para o ministro Alexandre Padilha, os profissionais de saúde devem ser exemplos da adoção de hábitos saudáveis.

“Nós, trabalhadores da saúde, temos de ser protagonistas do que orientamos a sociedade a fazer em relação a hábitos saudáveis. Temos de dar o exemplo, começando em casa e no nosso trabalho.

A gente quer que o Ministério da Saúde seja cada vez mais um local de vida saudável.

Embora todo mundo trabalhe muito, pequenas mudanças no dia-a-dia faz com que a gente viva melhor”, afirmou o ministro.

A coordenadora-geral de Alimentação e Nutrição do Ministério da Saúde, Patrícia Jaime, explica como será o programa: “O trabalhador fará a adesão a um aplicativo de computador, que irá auxiliá-lo a adotar uma rotina de pesagem mensal.

Nesse aplicativo ele informará de forma regular o seu peso e receberá uma avaliação da evolução do peso durante o período de trinta dias.

Conforme a variação, ele receberá orientações de alimentação, de atividade física e da maneira saudável de controlar o seu peso”.

O programa é voltado para a população adulta nos locais de trabalho, considerando que as pessoas passam muitas horas diárias nesses ambientes.

“Dados da última pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) mostram que 15% da população adulta é obesa.

Além disso, no Brasil, os adultos ganham em média um quilo por ano, sem se dar conta disso. A intenção do Peso Saudável é prevenir este ganho de peso”, conta a coordenadora.

Shirley Pinheiro é agente administrativa do MS e já aderiu ao programa. “Acho importante a gente está sempre controlando o peso.

Quero saber se realmente estou no peso ideal e partir de agora vou fazer esse acompanhamento pelo site”, relata.

Adesão
O monitoramento já começou entre os trabalhadores do MS como uma experiência modelo e, a partir do dia 1º de maio, será disponibilizado o software e um manual instrutivo para implantação do Programa Peso Saudável para outras empresas ou ambientes coorporativos, de qualquer porte.

A empresa fará um cadastro simples permitindo ao MS conhecer quem, de qual lugar e com quantos funcionários estão aderindo ao Programa e se habilitando a receber mensagens de orientação do Ministério da Saúde.

“Assim que o participante enviar o novo dado, o software retornará o resultado da avaliação em forma de evolução gráfica e apresentará dicas de alimentação saudável e atividade física”, detalha a coordenadora.

Um mês após o cadastro, será enviada uma mensagem por e-mail, lembrando o trabalhador de checar seu peso, junto com um link de acesso rápido para registro do peso no software.

O bancário João Ciocca gostou do programa e espera que a empresa onde ele trabalha adira ao Peso Saudável. “Seria muito bom se a empresa que eu trabalho tivesse esse software.

A idéia é ótima e se aqui tiver eu vou participar sim. Confesso que não como muita coisa saudável, mas se o programa me apresentar outras opções de alimentos saudáveis, que substituam o que eu não gosto de comer, será muito bom”, comenta João.

A intenção é que o participante se engaje em um processo de autocuidado. Para resultados satisfatórios, é fundamental a percepção da variação do peso desencadeando uma avaliação nos comportamentos recentes em relação à alimentação e aos exercícios físicos. (Blog da Saúde)