Celular após hora de dormir desgasta jovem
Estudo – 01/09/2007
Em uma das redes sociais mais populares da internet, o Orkut, a comunidade “Durmo com o celular do lado” reúne mais de um milhão de pessoas. Se o aparelhinho não estiver servindo apenas de despertador, no entanto, ele pode atrapalhar a boa noite de sono. Um estudo feito na Bélgica revela que o hábito adolescente de interromper o sono para falar ou trocar mensagens no celular tem diminuído as horas de sono e criando uma legião de jovens cansados demais durante o dia.
Entre os méritos da tecnologia está a possibilidade de ligar qualquer pessoa a outra a qualquer hora. Mas os médicos recomendam que essa “qualquer hora” seja fora do horário de dormir. Em um estudo publicado na revista “Sleep”, os cientistas da Universidade Católica de Leuven, na Bélgica, entrevistaram 1.656 crianças em idade escolar, divididas em dois grupos — um com 13,7 anos em média e outro com 16,9 anos.
Fonte: G1
